什么舞蹈能减肥 让你练出魔鬼身材的4种舞蹈

　　芭蕾

　　不知道你发现了没有，长期练习芭蕾的人都拥有优雅的气质和迷人的身材。

　　锻炼部位：颈部、胸部和腿部都可以得到更好的锻炼。

　　热量计算：练习1小时可以让你更好的消耗380卡的热量。

       什么舞蹈能减肥，很多人都认为任何舞蹈都可以减肥，其实不是这样的。在众多的舞蹈当中，最能减肥的就是以上小编给你们推荐的几种。