能排毒瘦身的两种花茶
http://fitness.qm120.com2009-04-24 14:39:40 来源:全民健康网
用茶叶治疗肥胖病,古人虽未明说,可文献却有记述,如《本草拾遗》中说:“久食令人瘦、去人脂”。与茶叶相配的各种减肥茶,不仅能提神醒脑、消除疲劳,而且能消脂减肥,但需长期服用,这两种花茶制法简单而且效果显著:
三花减肥茶
每袋6g—7g,每日一袋,开水冲饮2—3次,能宽中利气、祛痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神,尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时,可早晚各饮一包,连用三个月。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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