窈窕不反弹减肥茶
http://fitness.qm120.com2009-06-19 13:18:21 来源:全民健康网
关键字:饮食减肥
水水肥胖女的最爱美:白薏仁茶
成分:薏仁10g、山楂5g、鲜荷叶5g以热水煮开
作用:也许你并不胖,但却老是觉得自己肿肿的,如果是单纯水分滞留所造成,这款美白薏仁茶,不但可以帮你去除体内多余水分,还有美白功效!
草本主义女的最爱:草本茶
成份:玫瑰花、决明子、仙楂、陈皮、甘草、薄荷叶
作用:深具消脂、娇嫩肌肤的玫瑰加上润肠通便、降血脂的决明子,这帖茶标榜纯天然中药草本成分,可以自己到中药行购买,平日当茶饮用效果更佳!据说一个月正常约减3*5公斤哦*
正在减肥女的最爱:决明子茶
成分:决明子,加入热水冲泡
作用:正在节食减肥期间或是肠子蠕动功能较差的美人儿,宿便容易积在体内,造成便秘,这时多喝决明子茶,可以帮你去除肚肚里的脏东西!
肉食肥肥女的最爱:消脂山楂茶
成分:山楂5钱、绿茶粉6公克,加500cc的水熬煮10分钟
作用:对喜欢吃肉肉的美人儿来说,可以自己DIY这帖茶,可以消除赘肉和油脂、帮助排泄体内废物,酸酸的口感很好喝。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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