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10天瘦10斤的黄瓜鸡蛋减肥法

http://fitness.qm120.com2009-08-19 11:15:03 来源:全民健康网

关键字:饮食减肥

      今天小编就介绍一下10天瘦10斤的黄瓜鸡蛋减肥法。

  今日(28号)清肠1天,饿了喝酸奶

  1.29-2.6(共9天):黄瓜鸡蛋法

  早:水煮鸡蛋一只,黄瓜一根

  中:水煮鸡蛋一只,黄瓜一根

  晚:黄瓜一根(或者黄瓜凉菜一份)

  总共10天坚持下来!我要减回原来的体重!

  网友MM自我介绍:

  我身高1米63,现在体重115J了....

  1月2号量的体重是105J,在放假短暂的半个月中,居然吃上来了10J.....

  本来减肥一直减得挺好的,一月初的时候还想着月末能减到100以下呢,结果....居然是暴长!

  希望短期内长起来的都是虚胖的RR,能迅速减下去!!10天10J, 黄瓜鸡蛋!要有毅力信念坚持坚持坚持!

  誓死坚持!!MAKE OR BREAK!不成则败!!

[[编辑推荐:黄瓜怎么吃最能减肥]]

  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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