吃吃就变瘦的19种减肥圣品
http://fitness.qm120.com2009-09-03 13:52:58 来源：全民健康网
关键字：饮食减肥
7、海带
含大量纤维和无机元素（特别是钾的含量十分丰富），有通便和利尿的功能。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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