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最能刮油的8种减肥食物

http://fitness.qm120.com2009-10-16 13:52:50 来源:全民健康网

  

  5.地瓜

  有较强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌、抗癌作用。地瓜含有丰富的膳食纤维和胶质类等排便物质,可谓“肠道清道夫”。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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