真人体验!10天瘦10斤的柠檬汁减肥法
http://fitness.qm120.com2010-06-03 09:53:50 来源:全民健康网
第一天
为了这次禁食,我把那本说明手册读了好几遍,因此在今天早上十点,我已经感到许多可能的副作用正在产生,包括由于还没开始调柠檬汁而焦虑地出现身心失调的状况。想到得准备好足够我喝上十天的量,我拿出一个超大水壶,但后来又想想,要真调上这一大壶,喝完大概会先挂了吧!
到了傍晚,我觉得有点饿,也注意到让我出现制约反应的地方:厨房。我实在分不清楚到底是因为我饿了所以才走到厨房,还是因为我走到厨房所以我觉得饿了。这类富有哲理的想法是人在禁食期间常会浮现的。
晚上我到酒吧去听演唱会,结果发现自己直盯着隔壁桌的男人,完全忽略了台上在唱些什么。那男人点了一大盘意大利面却只吃了一半,他把那堆面推到一边,看来是吃不下了。我看了简直快抓狂,差点冲过去。真不懂服务生干嘛还不把东西收走,好让我可以专心享受这场演唱会。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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