让你下半身迅速变瘦的减肥好食品
http://fitness.qm120.com2010-07-09 09:11:50 来源:全民健康网
西柚
7、西柚-西柚含卡路里极低,多吃也不会肥,它亦含丰富的钾,有助减少下半身的脂肪和水分积聚。
8、西红柿-吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿的问题,生吃效果就更好。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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西柚
7、西柚-西柚含卡路里极低,多吃也不会肥,它亦含丰富的钾,有助减少下半身的脂肪和水分积聚。
8、西红柿-吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿的问题,生吃效果就更好。