豆浆减肥秘制配方 帮助脱离肥胖群体
http://fitness.qm120.com2012-08-23 10:45:53 来源:全民健康网
4.搭配膳食纤维丰富的食物
如果你觉得无糖豆浆有点单调,那么试着加入其它的食物,例如:绿豆粉、水果等,均匀搅拌之后,这样美味的饮品能够直接饮用,加深的效果哦!
豆浆制作的过程中,大豆食物纤维被丢失,如果加上其它的食材,不仅能够增强饱腹感,而且不会感觉饥饿哦!
豆浆减肥秘制配方,帮助更多的人们成功,这样的减肥方法适合每个肥胖人。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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