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秋季吃柚子减肥吗

http://fitness.qm120.com2012-08-30 15:44:10 来源:全民健康网

  3.柚子冰糖汁

  材料:柚子半个、冰糖少许、纯净水适量

  做法:

  1)、把柚子去皮,然后分成小瓣,直接放在碗中待用。

  2)、把柚子和水放入搅汁机中榨汁,可以根自己的口味加入少许冰糖。

  这个方法深受年轻人的喜爱,每天坚持来一杯,这一个月会有很明显的效果。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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