到底女人喝红茶减肥吗

　　2.喝水的量

　　这喝红茶虽然好处多多，但是一定要掌握喝茶量，正常人可以每天早晚各一杯。但是对于肠胃不太好的人群，那么比较好一杯即可，在下午茶的时候饮用比较好。

　　3.帮助减肥秘诀

　　大家都听说过直接和生姜搭配，这能够起到很好的效果。因为营养美味的姜汁和红茶搭配，这绝对是的好方法。