三大纪律 八项注意有助于吸脂成功
http://fitness.qm120.com2009-06-03 11:15:16 来源:全民健康网
八项注意
一、要注意吸脂为塑身,体重不减是常见的。有些朋友为术后体重未变质疑医生。他们不知道,脂肪细胞好像海绵,很轻,常识里也是“油比水轻”嘛。在局部吸个1-2千毫升脂肪也没多少重量。如果是全身吸脂,量又大,体重会下降。
二、要注意饮食和运动,不会“反弹”才能保持好。虽说吸脂减少了脂肪细胞数,比一般减肥术更不易反弹,但脂肪细胞是人身上“弹性”最大的细胞,它增大和缩小之间可达9000倍!9000倍啊!!如果你饮食习惯不好,暴饮暴食,又不注意运动,剩余的脂肪细胞体积膨胀9000倍,也会让臃肿之态再现的。
三、要注意穿好塑型衣,3-6个月让体型更窈窕。吸脂术后需加压包扎止血。然后你就要穿上早已为你准备好的弹性塑形衣。它的功效是除了继续止血外,还固定剩余脂肪不使其流动,以及帮助皮肤回缩有弹性。3-6个月后,你的美丽曲线就基本固定了。
四、要注意皮肤麻木感,3-5周就应恢复好。吸脂对脂肪是有创伤的,创伤修复时,纤维组织产生修复,犹如“结痂”,会有些硬,但一段时间就会软化。
五、要注意不可曝晒,避免色素沉着,皮肤不好看。吸脂部位是脸、上臂、小腿的朋友更要小心喽,4-6周内应防晒保护自已。
六、要注意一次吸脂量不能过多,部位也不能过多。专家忠告,贪靓贪快怕麻烦二次手术的朋友,想全身吸脂,一次摘掂,实际风险加大,对健康不利。
七、要注意自脂、臀,只有“负压式吸脂术”才能做得到,专家特别提醒有这样选择的朋友,凡是用“超声”、“电子”、“能量”、“共振”、“聚能”等技术的吸脂术,脂肪细胞已被溶解成“碎片”,已没有了生命力,不能用做、臀材料。只有“负压式”能吸出完整的脂肪细胞,但“负压式”因风险大、创伤大,已处在被淘汰的行列了。
八、要注意早期活动,配合理疗恢复得更好。