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冰冰酸奶香蕉 快速收掉小腹

xipingping

http://fitness.qm120.com2010-08-12 13:42:34 来源:全民健康网

这次的主角还是香蕉酸奶,但不同的是,这次是将酸奶抹在香蕉上,抹得厚一些,然后放进冰箱的冷冻室,三四个小时以后拿出来,一个酸奶香蕉冰淇淋呈现眼前,给它取个名字——冰冰酸奶香蕉。 如果你嘴实在谗了,想吃零食,就吃个拔丝香蕉,但记住吃后要多喝水清清肠胃。当零食吃的话每天不要超过两个哦。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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