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肥胖纹怎么消除 消灭肥胖纹的最有效方法

http://fitness.qm120.com2010-09-25 14:40:46 来源:全民健康网

  

  如何预防、击退肥胖纹

  顽强的肥胖纹不是运动就能消除的,但下面推荐2个方法,不仅能有效预防肥胖纹的生成,也能彻底将它击退,赶快来看看吧!

  方法1 洗温冷浴

  改善身体冰冷的最佳方法就是洗温冷浴。当身体浸泡于热水中,血管会扩张,而淋冷水浴则会收缩,重复这样的动作会让自律神经更加活泼,改善血液循环不佳的问题,让脂肪细胞不易发生游离情形。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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