排毒清肠减肥：香酱拌蔬菜色拉

　　你需要排毒吗？赶快来试试排毒清肠美食：香酱拌蔬菜色拉。这款排毒食谱香酱拌蔬菜色拉简单易做。赶快来学做这款排毒食谱，利用排毒清肠美食来给身体排排毒吧！

　　香酱拌蔬菜色拉

　　原料：黄瓜一碗(切片) ，西红柿一碗(切片) ，灯笼椒三分之一碗(切长条) ，葡萄干一汤匙，豆腐二分之一碗(切丁) ，花生酱三汤匙，酸牛奶一碗，蜂蜜两汤匙，酱油二分之一汤匙。

　　将豆腐用开水焯一下，放入冷水中冷却，将黄瓜，西红柿和灯笼椒混合装盘，把冷却的豆腐放在上面，再放上葡萄干。

　　将花生酱，酸牛奶，蜂蜜和酱油混合调匀，吃前浇在蔬菜上面。

　　另外，此菜谱有不错的美容养颜效果哦!

[[编辑推荐：收腹塑腰的经典运动大全]]