美味瘦身减肥易做的健康菜

　　健康减肥就要注意饮食。简单易做的减肥菜，既美味又能，是不错的选择。下面教你几道美味减肥菜，教你进行饮食，健康减肥。

　　韭菜炒黄喉丝

　　原料：韭菜、黄喉、胡萝卜

　　调料：盐、味精、色拉油、淀粉

　　做法：

　　1、韭菜洗净、切段，黄喉、胡萝卜洗净、切丝。

　　2、用沸水将全部原料焯一下，捞起后待用。

　　3、锅内放少许油，下入全部原料一起炒，调味后，用淀粉勾薄芡，即成。

　　白菜粉丝萝卜干

　　原料：萝卜干一小碟，白菜一大盘，鸡蛋一个，粉丝一份

　　做法：

　　1、将白菜洗净后切片，丢入滚水中煮，同时加入萝卜干。

　　2、将粉丝加入锅中煮熟。

　　3、最后把鸡蛋打成蛋花，洒入汤中，便可起锅。

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