在家享受美味小食瘦身甜点

　　青菜迷你丸子

　　准备时间：10分钟

　　制作时间：20分钟

　　用料：青菜350g　猪瘦肉100g　食盐、白糖、酱油、味精、小葱适量

　　做法：

　　1。将青菜洗净切碎，小葱切末，猪瘦肉斩成肉末后加入一点食盐、小葱和味精拌匀，再做成约四个丸子。

　　2。先将肉丸子上笼蒸熟或投入沸水中煮熟亦可。然后在锅中加入清水烧开，放入青菜后再次烧沸时投入肉丸子和其汤汁，并依次加入酱油、白糖、食盐，滚几滚后加入味精出锅。

　　其它餐点热量参考：

　　猪排蛋汉堡 约550大卡

　　煎饺(8颗) 约450大卡

　　鸡排加蛋三明治 约450大卡

　　炸鱼排堡 约440大卡

　　草莓酱厚片土司 约270大卡

　　肉松三明治 约260大卡

　　火腿蛋饼 约380大卡

　　起司三明治 约260大卡