不管怎么吃甜食都不发胖的窍门
http://fitness.qm120.com2009-07-21 11:27:56 来源:全民健康网
2、疲劳饥饿时
体力过量消耗会造成体内能量不足,产生疲劳。甜品中的糖能比其它食物更快地被吸收,提高体内热能,迅速补充体力。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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