2天瘦4斤的果汁快速减肥法

　　果汁的基本做法：

　　苹果1颗、胡萝卜2根洗净榨汁，份量为2人份，可单日当2餐饮用。加糖红茶做法： 砂糖1大匙加入热红茶，感到空腹时可改加黑砂糖。

[[编辑推荐：这个冬天最火热的番茄减肥法]]

[[编辑推荐：减肥食品这样吃最瘦]]

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]