3天减4斤的糖水快速减肥法
http://fitness.qm120.com2009-12-11 09:41:32 来源:全民健康网
糖水法秘方公布
糖水配方公布:需准备的材料很简单,包括蜜糖、茶和水。蜂蜜和茶的味道种类可按个人口味选择,但是以成分纯正和天然有机者为佳,比较好选喝矿泉水或纯净水。
每杯水的分量:150ml清水、茶适量、10~20g蜂蜜
进行餐单期间,要大量喝清水,有助身体排毒。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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