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一吃就变成大胖子的9种食物

http://fitness.qm120.com2009-12-23 11:30:15 来源:全民健康网

关键字:饮食减肥

  

  超市中的食物香气:

  购物时最容易饿,再被超市中点心、肉制品的香气吸引,会让人在随后一顿饭吃下两倍的东西。在逛街时带上水和低热量饼干,就可避免禁不住美食诱惑而吃得过多了。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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