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10种最有效的中式减肥餐

http://fitness.qm120.com2009-12-23 11:11:51 来源:全民健康网

关键字:饮食减肥 减肥餐

  中式减肥餐之五

  

  早餐 一个蒸糯玉米,1个荷包蛋,一杯牛奶

  中餐 西红柿牛肉面(面只吃一半),凉拌海带萝卜

  晚餐 豆苗鱼丸汤,素炒丝瓜,烤甘薯1块

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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