吃什么沙拉既减肥又美胸

　　做法：

　　（1）从甜瓜的顶部切开，挖掉瓜籽，把果肉切成粒。

　　（2）香蕉和苹果去皮后切粒，再加点柠檬汁。

　　（3）把桃子放在热水中，几秒后取出，削皮切粒。

　　（4）切碎杏子，洗干净樱桃，去掉里面的核。

　　（5）把水果和糖放到红酒中，放一个小时后可以食用。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]