健康减肥过新年的最佳饮食减肥计划
http://fitness.qm120.com2010-01-23 11:24:19 来源:全民健康网
关键字:饮食减肥
5. 慎选食物。下面提供一些吃年菜与火锅的选择技巧及注意事项。
6. 其他配合。多喝水以协助新陈代谢,多运动(大扫除或跑腿买菜都算)帮助热量消耗。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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