节后最能消脂的6款花草茶
http://fitness.qm120.com2010-02-23 13:45:51 来源:全民健康网
过完年,身上的赘肉似乎增长不少,节后怎样减肥才能快速恢复好身材?大家都知道喝减肥茶或是花草茶有助于消脂减肥。专家指出节后减肥除了要控制饮食和做适量运动之外,饮用花草茶有助于消脂轻体。那么饮食减肥过程中,应该喝什么花草茶来帮助呢?下面就来为你推荐6款花草茶,在家中自制减肥茶,节后快速恢复苗条身姿。
农历年大吃大喝,不少人体重都增加,腰、腹、大腿间的赘肉可能都多了些,想减肥的MM可要把握时间,除了少吃、多运动外,中医师建议,啖美食可配合喝些天然去脂的轻身花茶,让身体更健康无负担。
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减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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