晚上吃再多也不胖的神奇食谱

　　姜茸煎带子

　　材料：带子、姜、葱。

　　：

　　1、将姜、葱洗净，切成细末。

　　2、将带子（超市海鲜柜台有售）洗净，放到锅中煎成金黄色。

　　3、把姜、葱的细末平铺在盘子上，把带子放在这些细末上，即可。

　　制作时间：15分钟。

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