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5种夏日饮品 喝出苗条身材

http://fitness.qm120.com2010-05-07 10:27:37 来源:全民健康网

  夏季到了,来杯凉爽的饮品甚是舒坦。可是,你也别忘了它们也是你的减肥大计哦!难道一个夏天我们就要在炎热中度过?不,以下这5款饮品,就能让你变的既凉爽又苗条哦!

  

  1、酸梅汁

  酸梅中富含花表素,这种植物化学物质可以帮助身体有效地排出脂肪和毒素。喝一杯酸梅汁,身体的“清洁”程序就能大大加速,肝脏也就能将体内那些可能引起肥胖的物质迅速而彻底地排出体外。

 

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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