减肥频道
  • 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 减肥频道 >> 减肥方法 >> 饮食减肥 >> 正文

减肥不能吃的水果有哪些?

http://fitness.qm120.com2010-08-26 14:47:00 来源:全民健康网

        减肥不能吃的水果有哪些呢?好多人认为在减肥时多吃水果,但是你是否知道很多水果不仅没有减肥功效,而且会令你发胖,有的吃的方式不对了,还会对健康造成危害。下面小编就给你总结一下:


  桔子

        因含有大量糖分,所以热量不低。富含有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。

  香蕉

        香蕉的热量也不小,同时含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造体血液内镁、的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。

首页1234尾页
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题