山楂能减肥吗 这样吃山楂减肥最有效果
http://fitness.qm120.com2010-10-19 10:37:44 来源:全民健康网
山楂的作用和功效
1、山楂有活血化瘀的功效,能够更好的帮助女性朋友缓解经痛和月经不调。
2、山楂有很好的抗击衰老的作用,如果和柠檬一起泡水坚持喝下去的话还可以起到良好的美白效果。
3、山楂有清除体内多余脂肪的功效和作用,如果每天坚持食用对减肥也有很好的效果。
山楂能减肥吗?通过上文的介绍,山楂对减肥还是很有效果,但是在吃山楂的时候一定要注意它的正确吃法,只有这样才能让你的减肥效果更加有效。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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