4种饮食减肥方法 让你狂瘦不止

　     减肥吃什么好？今天为你推荐4种饮食减肥方法，让你既满足自己的胃，又能轻松减肥快速瘦。　　

　　 1、“蜂蜜白醋”21天减5斤

        蜂蜜比较好是选择槐花或是枸杞蜜。

        蜂蜜和白醋要以1：3的比例调匀，要在每天早饭前20分钟，午饭和晚饭后饮用，白醋要选择优质天然，无添加化学成分的。

　　  蜂蜜具有很强的杀菌功能与解毒功能。

　　 它可以有效排除体内垃圾，可以使体内积聚下来的多余脂肪，作为能量得以燃烧。