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办公室里常喝的最有效自制减肥茶

http://fitness.qm120.com2011-05-03 10:24:09 来源:全民健康网

   三、自制美颜减肥茶

  材料:玫瑰花2钱、丹参2钱、武靴叶适量。

  做法:将上面准备好的材料一同用过滤包包好,之后将其放进锅中,以大火煮沸后再转为小火再煮大约5分钟。

  功效:可缓解胸闷烦躁的情况,使虚胖的体形变苗条。玫瑰花可起到美容护肤的功效,能够润泽肌肤、解郁活血,以及具有延缓衰老的功效。丹参可活血、补血,能促进血液循环和新陈代谢,此外还可以降低血脂,有效抑制对糖分的吸收,降低血液中的含糖量。

  小编为你推荐的最有效自制减肥茶怎么样?每天在工作之余为自己冲一杯自制减肥茶,缓解疲劳有效。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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