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独家自制减肥茶大揭秘

http://fitness.qm120.com2012-03-27 10:27:58 来源:全民健康网

  瘦腰减肥茶四:加速瘦腰腹花草茶

  1.决明子茶

  材料:决明子6克,甘草5克,陈皮5克。

  做法:用开水冲泡即可。

  功效:调理脂肪代谢,加速腰部脂肪分解。

  2.金银菊花山楂茶

  材料:山楂5克,金银花3克,菊花5朵。

  做法:用开水冲泡即可。

  功效:加速瘦腰,及时排除多余脂肪和水分。

  瘦腰减肥茶五:消脂山楂茶

  材料:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克。

  做法:将以上材料共研细末,分为10包,每日饭后取1包以沸水冲泡,代茶饮。

  功效:每天饭后喝,能去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。

  各种花花草草、各种茶水,让你喝走多余的赘肉。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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