到底吃什么水果减肥最快呢？

　　减肥一个老生常谈的问题，现代人追求的是绿色科学的减肥方式。那么饮食减肥，这绝对是最符合标准的，那水果就成了首选，那么到底吃什么水果减肥最快呢?下面给大家介绍七种低卡水果。

　　一：葡萄柚

　　热量：100g/33卡

　　葡萄柚，富含多种营养，还是一种低卡的水果，没有道理人们不喜欢。长期吃这种水果，能够有效的预防和控制便秘问题，减少肠胃负担，最终达到的目的。

　　二：木瓜

　　热量：100g/27卡

　　木瓜第一反应就是最佳的产品，其实，它也是减肥的最佳产品。它100克只含27大卡的热量，是减肥强有力的后盾。

　　三：西红柿

　　热量：100g/16卡

　　西红柿不仅是蔬菜，能够做出很多美味的菜品，而且还能够当作水果生吃。西红柿富含多种维生素，不仅能够补充体内所需的营养，而且能够分解体内多余的脂肪，轻松达到消灭脂肪的功效。