多喝决明子茶 瘦掉满身赘肉
http://fitness.qm120.com2012-07-19 18:26:47 来源:全民健康网
决明子减肥茶注意事项
决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。
决明子清热减肥茶
最佳适用者:30岁以下的白领们往往因为应酬、饮食结构、工作压力等方面因素,造成了体内热量过多,容易感到口苦、口臭、情绪烦躁、易饥饿、常便秘、小便偏黄。从中医学的角度来看,除了需要消脂、利尿外,清热也是其中非常关键的一项,清热对恢复身体正常代谢很有帮助。常喝这道决明子自制减肥茶可以起到很好的改善调理作用。
决明子不仅有减肥功效,还有很多药效,可降血脂,降血压,缓解便秘的功效,不过体寒者比较好慎服!
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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