到底早餐吃什么减肥

　　6.苹果减肥法

　　连续3天都吃苹果，这对于减肥很有效果，在这减肥期间，苦于掺杂喝茶或者水，到第三天的时候，可以食用润肠的橄榄油。

　　7.菠萝减肥法

　　菠萝在夏季算得上应季的食物，酸酸甜甜，这对于很多女生来说，这有着致命的诱惑。坚持一个礼拜都只吃菠萝，但是还得补充足够的水分。