坚持喝柠檬水能减肥吗

　　柠檬水减肥法

　　柠檬水不仅是解渴的最佳饮品，而且坚持在饭前一杯柠檬水，这不仅能够降低食欲，而且能够抑制不正常饮食的作用，如果配合一刻钟的运动，这会让效果变得更加好。

　　日本很流行柠檬水减肥，不仅很简单，只需要把柠檬水清洗干净，然后放在榨汁机中榨汁即可，这是很多家庭主妇喜欢的减肥方法，其效果很好，这对于年轻女性来说，这可是不小的福利。