美味香蕉是减肥的好方法

　　根据自己的体质来决定吃香蕉的量

　　虽然香蕉减肥法着重是早餐来吃香蕉，但是大家完全可以根据自身的体质来决定吃香蕉的量。

　　这样能够保证充足的量，帮助解决脂肪堆积的困扰，同时一定要保证充足的睡眠时间，这样才能够让身体的代谢循环达到正常的状态。

　　减肥的好方法我当然首推香蕉减肥法，要想健康，那么大家不妨试试这种方法吧!