夏季吃水果会胖吗

　　6.苹果

　　这是很多人都会选择的水果，含有丰富的果胶，能够帮助肠胃蠕动和清除体内的毒素。最难能可贵的就是，能够降低热量的吸收，对于消除腿部水肿很有效果。

　　吃水果会胖吗?其实除了以上的美食之外，大家也可以选择其它的水果。