香蕉豆浆减肥方法

　　大豆理论知识

　　因为在大豆中含有大豆蛋白和异黄酮，能够很好的预防肥胖，而且低卡的同时还能够补充身体所需的各种营养物质，这对于减肥很有效果。

　　而且豆制品有很多，纯粹的使用大豆和水制作的无调整豆乳，其营养价值很高，而且口感很好，非常适合减肥的女性，在我们减肥的同时，能够美容、

　　我们制作的香蕉豆浆饮品，需要大豆浓度高，鲜榨的豆浆当然是比较好的选择。