水果减肥食谱让你健康瘦下去

　　4.苹果生菜柠檬汁

　　原料：苹果粒适量，生菜8片，柠檬取汁10毫升，水250毫升。

　　做法：

　　1.将苹果去皮、去核后切块。

　　2.然后连同生菜、柠檬汁与水放入果汁机中，待其搅拌打匀后即可。

　　苹果、生菜、柠檬都是的食物，长期喝这种鲜榨的蔬菜水果汁，绝对能够瘦下去。

　　水果减肥食谱，帮助更多的人健康瘦下去，要想成功，我们不妨尝试这些食物吧!