秋季喝什么减肥 花茶是上上之选

　　喝什么减肥?我们首先想到的就是茶水，各种搭配泡茶方法能够轻松搞定肥胖问题，大家不妨尝试一下吧!以上就是最佳的推荐，完全取决自己的爱好来喝什么减肥。

　　女性到底喝什么减肥

　　秘方一：洛神花+柠檬片+荷叶

　　小腿粗壮的女生和脸部比较肥胖的女生都适合此类茶叶，这个花茶不仅有清脂、利尿效果，而且对于养护肾脏很有效果，完全不用担心肥胖问题。

　　秘方二：玫瑰花+决明子+柠檬片

　　这对于预防便秘，帮助搞定肥胖很有效果。

　　秘方三：菊花+金银花+胖大海

　　预防肥胖搞定便秘很有效果,去热清火，还具有排毒养颜的功效，坚持长期饮用能够轻松的饿减掉腰腹赘肉肉。

　　喝什么减肥效果好，这三种花茶的效果都非常好，其实还有很多花茶能够帮助大家成功，下面再看看。

　　桃花：被称之为女人之花，具有强有效的美容养颜功能，对于月经期间的不适应症状，长期饮用此类花茶绝对能够调节。如果再搭配玉蝴蝶，这会加深减肥效果。