秋季女人喝什么茶最减肥

　　什么茶最减肥?减肥虽然很是幸苦，但是为了美丽的身材，我们必须付出更多的努力，拒绝美食，下面介绍什么茶最减肥吧!

　　为大家介绍喝什么茶最减肥

　　1.蜜柚绿茶

　　材料：葡萄柚一颗、绿茶、蜂蜜少许。

　　做法：

　　1)把葡萄柚直接榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，

　　2)加入少许的蜂蜜调味即可饮用，坚持每天饮用一杯。

　　小贴士：蜜柚中含有丰富维他命C，同时还具有止咳化痰的功效，同时兼具养颜美容、减肥等强大的作用。

　　2.窈窕奶香茶

　　材料：绿茶、低脂鲜奶。

　　做法：直接用热水把绿茶冲泡开，加入少许鲜奶即可饮用。

　　绿茶也能够选择其它的茶叶代替，适合不喜欢喝茶的人饮用。对于对于茶叶没有什么好感的人群来说，这可是一个很好的代替效果，能够迅速的帮助恢复好身材，味道甜美，是大家最佳的选择。