薏仁蜂蜜水减肥是否有效果

　　薏仁本身有润泽肌肤美白补湿行气活血调经止痛等功效, 其最主要的效果就是用于美容和减肥的事业上，这不仅能够让肌肤的具有自然美白，提高肌肤免疫力，有很强的保湿功能。特别是在干燥的秋季，长期饮用这种汤，这可减少患癌的几率。

　　如果你担心柠檬皮不干净，可以用盐反复搓洗表皮，这样能够消灭残留在果皮上的农药。

　　薏米不容易煮熟，所以在第一天晚上要提前浸泡，而为了省事儿，你可以多做一些，多余的部分就可以直接放入冰箱之中，想吃的时候直接使用微波炉即可。