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冬瓜怎么吃减肥

http://fitness.qm120.com2012-10-29 13:45:24 来源:全民健康网

  冬瓜绿豆汤

  材料:冬瓜500克、绿豆150克、15克、生姜5克、鲜汤500克。

  做法:

  1.生姜清洗干净拍破,葱洗干净切成小段。

  2.冬瓜去瓤切成小块,把绿豆、冬瓜、生姜、葱一起放入鲜汤里煮到熟烂。

  小编提醒:绿豆和冬瓜本身都具有很强的利尿功效,而且对于很有帮助哦!

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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