冬季瘦身不能错过的冬瓜减肥法
http://fitness.qm120.com2013-01-16 11:34:59 来源:全民健康网
芦荟红枣子冬瓜汤
材料:芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪梨一个、蜂蜜适量。
做法:
1.芦荟、冬瓜去皮清洗干净直接切段,红枣雪梨洗净切成小块。
2.冬瓜直接放入锅中,加入适量情书大火煮开,然后转入小火继续煮至熟,依次加入红枣、雪梨、芦荟和食用盐微微的煮一下即可。
功效:此款冬瓜汤不仅能够起到很不错的预防肥胖,而且有效的去除身体水肿问题哦!
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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