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减肥咖啡的神奇功效

http://fitness.qm120.com2013-05-29 09:46:51 来源:全民健康网

  4、喝热咖啡

  减肥咖啡热其实比冷咖啡的减肥效果更好,而冷咖啡这对于很多人来说,这会导致其肠胃不适的情况。热咖啡能够帮助更快的燃烧体内的热量,最终达到很好的减肥效果。

  5、烘烤温度不宜过高

  中度烘烤的减肥咖啡这能够起到很好的减肥效果,烘烤温度高的咖啡,虽然味道很浓郁,但是咖啡所含的含量比较大,不利于普通人饮用。而浅度烘焙的减肥咖啡酸度较大,这又会影响其口感。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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