最有效的减肥茶排行榜
http://fitness.qm120.com2009-08-07 11:39:28 来源:全民健康网
在众多减肥方法中,喝减肥茶减肥是简单、方便的一种减肥方法了。为了让朋友们轻松减肥,这里特给大家推荐十二种最有效的减肥茶,针对爱吃肉者、希望刮油消脂者、节食者、体质浮肿者、便秘者等不同减肥情况配制,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。
最有效的减肥茶,油腻喝陈皮茶
如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。
原料:陈皮4克。
做法:沸水冲泡。
功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
最有效的减肥茶,消脂喝柠檬茶
既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。
原料:柠檬切片。
功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
最有效的减肥茶,压力造成便秘要喝荷叶茶
情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。(茶
原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡。
功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
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减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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