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左旋肉碱的减肥效果怎么样

http://fitness.qm120.com2010-08-19 15:12:11 来源:全民健康网

       自从湖南卫视《百科全说》推出左旋肉碱后,各大网站都卖的火热。那到底左旋肉碱的减肥效果怎么样?这是很多想买这个产品的人们最关心的问题。下面就针对这个问题,详细介绍一下,好让你们放心购买。

  左旋肉碱(L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁。是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。对人体无毒副作用。特别适合人们配合做有氧运动来减脂。效果比较明显。这是对左旋肉碱的基本介绍,那左旋肉碱的减肥效果真像它所说吗?好多人还是存在着怀疑,为了打消人们的怀疑,我们在进一步的分析一下:

 

  

  关于左旋肉碱减肥

  脂肪的代谢过程就是要经过一个屏蔽,屏蔽外面就是线粒体,线粒体可以燃烧脂肪,使之变成能量。

         被身体消耗,但是大脂肪细胞通不过这道屏蔽,所以左旋肉碱在当中就起到了搬运工的作用!把过大的脂肪细胞一点一点地搬运到屏蔽外面,送给线粒体,让它去燃烧脂肪!左旋肉碱是你身体中的肌肉组织分泌的,所以在运动过程中,体外补充左旋肉碱就会加速这个过程!

  左旋肉碱是俗称脂肪,无副作用,从一般的肉类中提取。服用左旋肉碱稍加运动,能提高脂肪的消耗,减肥达到事半功倍的效果!

  左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶,能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。它好像一部铲车铲起脂肪进入燃料炉中燃烧。脂肪如果不进入线粒体,不管你如何锻炼、如何节食,你都不能消耗它(脂肪)。

  而左旋肉碱正好充当了脂肪到线粒体的“搬运工”。要想达到理想的脂肪燃烧程度,体内便需要一个理想的肉碱含量平衡。然而人体自身的肉碱合成量及从食物中摄入的量远远达不到需要,所以随着年龄的增长,脂肪堆积逐渐成为必然。就是因为体内左旋肉碱含量水平在逐渐降低,所以只有很少人能保持一定的左旋肉碱含量。因此,适当补充左旋肉碱,让你的脂肪及时燃烧,会让你健康、苗条,拥有迷人的身材。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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