营养减肥餐_减肥餐_减肥饮食_全民健康网减肥频道

网络盛传的减肥营养餐据说能有快速减肥效果。因为减肥营养餐所含热量很低，碳水化合物也很少，所以人体会代谢出的水分比平时多得多。但回复正常饮食后人体内的水份又会回复正常，被饿怕的身体自觉地储存脂肪以备用，因此停止减肥餐后，可能体重会反弹。