五类胖脸形的瘦脸全攻略

     照着镜子，是不是觉得自己的脸又大又圆呢。怎么样才能拥有漂亮小脸?下面就给大家介绍依照你自己的脸型来瘦的瘦脸攻略。

     你有以下症状吗?

     1：体重明显上升，稍微运动身体就会感觉非常沉重。 (TYPE1)

     2：早晨起床时眼皮及脸颊常常会出现浮肿。 (TYPE2)

     3：腮帮子又硬又鼓。 (TYPE3)

     4：脸颊松弛，鼻翼及嘴角处有明显的法令纹。 (TYPE4)

     5：左右两边眼睛及眉毛高度不一，左右两边法令纹长度不一样。 (TYPE5)

     TYPE1：脂肪型

     该类型是由于脂肪堆积而造成的圆形胖脸。

     对策：

     1：大量摄入能促进血液循环，加速脂肪分解的食物。如生姜，大蒜，胡椒及辣椒等。水果的话宜选择糖分偏低的葡萄柚。

     2：平时多锻炼加速脂肪燃烧。

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